En nefis tarifler, en güzel yemek tarifleri burada.

Benzer Tarifler

Aşırı tuz beyni etkiliyor! - En Nefis Yemek Tarifleri

Aşırı tuz beyni etkiliyor!

Aşırı tuz beyni etkiliyor!

Aşırı tuz beyni etkiliyor!

Sofra tuzlarının insan sağlığına büyük zararlar verdiğini her fırsatta vurgulayan uzmanlar, sofra tuzunun felç, beyin damarı tıkanıklığı, kalp yetmezliği ve kalp krizine neden oluyor. Tuz miktarının düşmesi ile bu tür hastalıklarında en aza indiği belirtildi.

Gereğinden fazla kullanılan tuz miktarı vücutta ödeme neden oluyor. Vücuda gereğinden fazla alınan tuz damarların tıkanmasına ve damarların büzüşmesine neden oluyor. Uzmanlar günlük tuz kullanımının 5 gram olduğunu belirtirken, yemeklere pişerken ev piştikten sonra atılan tuz günlük 5 gramın üstüne çıkmasına ve tuz bağımlılığına neden oluyor. Dilin üzerinde bulunan tomurcuklar, tuzsuz pişen yemeklerin tadına alışıyor ve yemeklerin kendi tanı alıyor. Tuzsuz yemek yiyen kişilerin tat olma duyularının geliştiğini ve yemeklerden daha fazla zevk aldığı belirtiliyor.Uzmanlar insan vücudunun yaklaşık bir ay sonra tuzsuz yemeklere alışabileceğini ve aşırı tuzdan kaynaklanan hipertansiyon, felç, beyin damarı tıkanıklığı, kalp yetmezliği ve kalp krizi riskini azalttığını belirtiyor.

Bu tarif 871 kere okundu. Türkiye mozaiğinde farklı tatlar ennefis.com'da.

Yemek Tarifi Etiketleri

Etiketler