En nefis tarifler, en güzel yemek tarifleri burada.

Benzer Tarifler

Arnavut ciğeri kansızlığa iyi gelir! - En Nefis Yemek Tarifleri

Arnavut ciğeri kansızlığa iyi gelir!

Arnavut ciğeri kansızlığa iyi gelir!

Arnavut ciğeri kansızlığa iyi gelir!

Günlük hayatımızda bir çok kere tükettiğimiz ciğer, kansızlığa oldukça iyi geliyor. Ciğer, vücudumuz için gerekli olan bir çok vitamini barındırır. Demir ve mineral yönündende oldukça zengin olan ciğer, ilaç ve kimyasal zehirlenmelere karşı bir kalkan oluşturuyor. Ciğerin kansızlığında önüne geçtiği belirtiliyor. Ciğerin enerjiyi arttırdığını belirten uzmanlar, haftada bir gün ciğer yenilmesi özellikle spor yapan kişilerin performansını arttıracağını belirtiyor. B12, folik asit yönünden oldukça zengin olan ciğer, A vitamini sayesinde görme bozukluklarına da iyi geliyor. İçerisinde bulundurduğu proteinler, bir çok hastalık ile savaşıyor. Haftada bir kere yenilecek ciğer, bir çok hastalığın başlamadan bitmesine neden olacaktır.

Bu tarif 948 kere okundu. Türkiye mozaiğinde farklı tatlar ennefis.com'da.

Yemek Tarifi Etiketleri

Etiketler