En nefis tarifler, en güzel yemek tarifleri burada.

Benzer Tarifler

Acılı tavuk ve pirinç - En Nefis Yemek Tarifleri

Acılı tavuk ve pirinç

Acılı tavuk ve pirinç

MALZEMELER

2 su bardağı haşlanmış pirinç
2 çorba kaşığı soya yağı
4 adet tavuk göğsü (temizlenmiş)
2 çorba kaşığı un
1 su bardağı kesilmiş kereviz
1/2 su bardağı (120 ml) kesilmiş soğan
1/4 su bardağı (60 ml) taze maydanoz
Yarım kilo taze domates (kabukları soyulmuş ve küp şeklinde doğranmış)
1/4 veya 1/2 çay kaşığı kırmızı biber
1 su bardağı domates sosu

Hazırlanışı:

Bir tencerede yağı kızdırıp tavuk göğüslerini kızartın. Etler pişince bir kenara alın. Ayrı bir tavada yağı kızdırıp unu esmerleşene kadar kavurun. Kereviz, soğan ve maydanozu ilave edip 15 dakika daha kavurun. İçine domates, biber, domates sosu ve kızarmış olan tavuk etlerini ilave edip 5-10 dakika kadar daha kavurun. Sıcak pilav üzerinde servis yapabilirsiniz.

Her servis 389 kalori, 32 gram Protein, 11 gram Yağ, 41 gram Karbonhidrat, 4 gram Lif, 73 miligram kolesterol ve 1039 miligram sodyum içerir. Bu tarif 595 kere okundu. Türkiye mozaiğinde farklı tatlar ennefis.com'da.

Yemek Tarifi Etiketleri

Etiketler